At “Serenity Through Art”, we believe that creativity has the power to heal, empower, and transform. Founded by Jessica Cabrera, a licensed Creative Arts Therapist in New York, and registered art therapist provisional.

Offering creative empowerment coaching and creative art therapy with a passion for helping individuals reclaim their confidence, our mission is to provide a safe and inspiring space where individuals can reconnect with their inner strength through art.

Our coaching and therapy is designed to support individuals with all genders, with a specialized focus on women who are healing from trauma rooted in childhood experiences, domestic violence, and toxic or high- control relationships- including those grown up in restrictive, extremist religious environments. These experiences often leave lasting emotional scars, eroding self-worth and trust in one’s own voice. Through creative expression, we help individuals rediscover their sense of self, build confidence, and find peace.

Additionally, at Serenity Through Art, we support artists, writers, performers, and creatives who feel stuck, disconnected, or overwhelmed. Whether you’re facing artist’s block, perfectionism, fear of judgment, or burnout, we help you reconnect with your creativity and rebuild confidence in your artistic voice.

We offer both one-one-one coaching or therapy and group sessions, combining artistic expression with empowerment strategies. Our one-on-one sessions are tailored to your personal journey, helping you create art that reflects and heals. Our group sessions foster connection and support, using creativity to build confidence and community.

At Serenity Through Art, it’s not about creating perfect art, it’s about embracing the creative process as a path to self-discovery and healing. Whether you’re picking up a paintbrush for the first time or reconnecting with a long-lost creative spark, you’ll find a welcoming space to explore express and grow.

FIND your voice. HEAL through art. Step into your STRENGTH.

Español

En "Serenity Through Art", creemos que la creatividad tiene el poder de sanar, empoderar y transformar. Fundada por Jessica Cabrera, una Terapeuta de Artes Creativas con licencia en Nueva York y terapeuta de arte registrada provisionalmente.

Ofreciendo mentoria de empoderamiento creativo y terapia de arte creativo, con pasión por ayudar a las persona a recuperar su confianza, nuestra misión es proporcionar un espacio seguro e inspirador donde las personas puedan reconectarse con su fuerza interior a través del arte.

Nuestro mentoria está diseñado para las personas que han experimentado el costo emocional de relaciones difíciles o poco saludables o que han crecido en entornos religiosos restrictivos y extremistas. Estas experiencias a menudo dejan cicatrices emocionales duraderas, erosionando la autoestima y la confianza en la propia voz. A través de la expresión creativa, ayudamos a las personas a redescubrir su sentido de sí mismas, generar confianza y encontrar la paz.

Además, en Serenity Through Art, apoyamos a artistas, escritores, intérpretes y creativos que se sienten estancados, desconectados o abrumados. Ya sea que estés enfrentando un bloqueo artístico, perfeccionismo, miedo al juicio o agotamiento, te ayudamos a reconectar con tu creatividad y a reconstruir la confianza en tu voz artística.

Ofrecemos mentoria individual y sesiones grupales, combinando la expresión artística con estrategias de empoderamiento. Nuestras sesiones individuales se adaptan a tu viaje personal, ayudándote a crear arte que refleja y sana. Nuestras sesiones grupales fomentan la conexión y el apoyo, utilizando la creatividad para generar confianza y comunidad.

En Serenity Through Art, no se trata de crear arte perfecto, se trata de abrazar el proceso creativo como un camino hacia el autodescubrimiento y la curación. Ya sea que estés tomando un pincel por primera vez o reconectándote con una chispa creativa perdida hace mucho tiempo, encontrarás un espacio acogedor para explorar, expresarte y crecer.

ENCUENTRA tu voz. SANAR a través del arte. Entra en tu FUERZA.